Спорт і карантин

Клуб @nancydolls_club змушений йти на карантин через ситуацію, яка склалася не лише у Львові, але у всьому світі через коронавірус. Здоров'я наших маленьких спортсменів ― це найважливіше. Тому заняття припинені у всіх локаціях клубу до 3 квітня. Про зміни будемо інформувати, слідкуйте за нами у соцмережах та заходьте на сайт https://nancydolls.com.ua/
А поки тривають карантинні заходи, ловіть кілька порад, як діткам займатися спортом вдома.
Починайте день з ранкової гімнастики. Комплекс вправ повинен бути не складним, не забуваємо про розтяжки. Перетворіть це на щоденний ритуал, який приносить дитині радість.
Якщо вдома є невеликий спортивний куточок ― чудово. Тут малеча може робити відпочинок від дистанційного навчання.
Приєднуйтесь до занять дитини і зміцнюйте власне здоров'я. Разом з тим корисно і цікаво проведете час усією сім'єю.
Але спорт ― це не лише групові заняття, а й стиль життя. Не забуваємо провітрювати кімнату, мити руки і добре харчуватися. А також вірити, що всі негаразди тимчасові і швидко минуть.
Бережіть себе та своїх рідних. З нетерпінням чекаємо зустрічі, ваш @nancydolls_club.
Якщо є запитання ― телефонуйте +380 (67) 111 58 85



